來花蓮要去哪裡旅遊呢？
帶大家來到有中央山脈和海岸山脈所蘊藏的鄉鎮
孕育許多自然生態、特殊景點及當地特色風味餐
這次帶你來瑞穗、玉里等鄉鎮泡溫泉、體驗DIY
開車來到不一樣的花蓮趣，一起來深度旅遊吧
有興趣到花蓮旅遊行程不知如何串聯
可與張教練聯繫Line ID:0952-009770
DAY1：台北車站集合→鳳林芳草古樹花園→花蓮光復糖廠→舞鶴茶園公主咖啡→東里G九屋餐廳→住宿：山灣水月溫泉民宿
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《芳草古樹花園》
來到芳草古樹花園除了可以看獨特的菸樓
也可以品嚐客家風味的餐點和進行客家擂茶
特別是除了餐廳也有提供菸樓改建的民宿哦
再等餐前可先到周圍晃晃
於餐廳旁邊有一棵樹齡約200餘年的大樟樹
是說那大樟樹需要4-5位大人才圍得起來
以前Nata就很想嘗試製作客家擂茶
只是礙於人數不夠都沒辦法成行來玩
擂茶前要先準備花生、黑白芝麻、茶葉、葉子
然後在逐一加入陶製擂茶裡，要磨到都變成粉狀
後加入熱水就可以喝囉～在這邊吃法是直接加入飯裡
Nata是沒有加，還是習慣單喝XD
是說合菜豐盛令人滿足且吃好飽啊
【店家資訊】
地址：花蓮縣鳳林鎮中和路71號(消防隊後面)
電話：03-8760437、0958396777
營業時間：1100-1400、1700 -2000
臉書搜尋《芳草古樹花園》
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《花蓮觀光糖廠(光復糖廠)》
在花蓮的觀光糖廠腹地超大的！
這邊台灣好行公車也有到，玩一整天都沒問題
大小朋友愛的DIY實作、導覽解說、園區餐廳等
另外還有提供日式木屋旅館提供住宿
是說在糖廠很多小木屋可以拍照
也有幾處有留下較古老建築，拍照頗有意境
來糖廠一定要來吃冰淇淋阿
是說這款紅豆牛奶冰超級綿密又濃
不會讓你覺得吃起來很水
而紅豆也是熬煮很綿密而不甜膩哦
哦麥尬第一次還製糖DIY
原來我們的黑糖是這樣煮出來的
是說兩個人一組協力攪拌變成粉狀
有個純糖的香氣且還可以裝瓶帶回家哦
【店家資訊】
地址：花蓮縣光復鄉糖廠街19號
電話：03-8704125
營業時間：0800-2000
臉書搜尋《花蓮觀光糖廠》
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《舞鶴茶園公主咖啡》
來瑞穗鄉不能錯過就是公主咖啡
有著自己茶園、咖啡園可讓民眾採咖啡果呢
由於是在海岸山脈跟中央山脈中間土壤肥沃
種植茶園和咖啡樹，茶園及咖啡園的觀光導覽
也有存好茶、採咖啡等體驗活動~
咖啡屬於低咖啡因的阿拉比卡樹種
無須用較重的烘焙度，苦味低、酸味低、無焦炭味
喜歡喝咖啡的朋友，可以買回家試試哦
【店家資訊】
地址：花蓮瑞穗鄉舞鶴村中正南路二段336號
電話：03-8870222
營業時間：0800-1730(週四公休)
臉書搜尋《公主咖啡 舞鶴茶園 princess coffee》
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《雞九屋(G九屋)創意美食》
這間雞九屋被Nata誤會成居酒屋了XD
想說怎麼都是熱炒類的不太一樣
後來才發現說這間以「無菜單料理」為主
所以要吃之前記得先打電話詢問哦～
聽說現烤桶仔雞是要先預約不然吃不到～
【店家資訊】
地址：花蓮縣富里鄉東里村大莊路102號
電話：03-8861928
營業時間：1000-1400、1630-2030
臉書搜尋《雞九屋(G九屋)創意美食》
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《山灣水月景觀溫泉》
晚上入住到花蓮玉里鎮的山灣水月景觀溫泉
Nata住房間為頂層兩人房外還有陽台可看夜景呢！
房間也有自己溫泉可以泡，不用到大眾池去泡溫泉
是說若沒有入住單純想泡溫泉，有提供大眾池以外
還有個人湯屋可以泡，可保有一點隱私！
早上可以聆聽蟲鳴鳥叫、晚上看夜景、星空都很讚
只是我們昨天晚上沒看到星空雲太厚了😢
【店家資訊】
地址：花蓮縣玉里鎮樂合里安通溫泉41-8號
電話：0988-339347、03-8883299
營業時間：0800-2200
臉書搜尋《山灣水月景觀溫泉會館》
DAY2：紐澳華溫泉民宿逛茶樹森林+茶樹精油DIY→羅山里山學校導覽→富里鄉農會特色風味餐：米蛋捲+擂咖啡DIY→瑞穗木日光文旦驛站→住宿：虎爺溫泉山莊
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《紐澳華溫泉民宿》
我們早上吃完早餐後，就去逛茶樹森林
吸收森林中芬多精、負離子，空氣整個超好！
另外店家還有提供茶樹精油DIY
使用澳洲茶樹萃取些微精油，製作成香膏超好玩的
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《羅山里山學校導覽》
我們到羅山里的羅山國小廢校變成的露營區
可以多了解羅山的各樣款式竹子，像麻竹、綠竹等
如何把他變成產品和竹炭呢？
而且一望無際的土地，讓人感覺呼吸超清晰的！
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《富里鄉農會》
中午時間當然要來吃午餐囉！
我們到富里鄉農會吃特色風味餐
合菜六菜一湯一水果讓我們一桌就吃超飽的
【店家資訊】
地址：花蓮縣富里鄉羅山村9鄰東湖6號
電話：03-8821705、03-8821715
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《米蛋捲DIY》
吃完午餐就馬上來消耗熱量XD
我們就到一樓去製作米蛋捲囉～
是說米蛋捲就是用米代替麵粉來製作成蛋捲
接下來就跟Nata一起去製作米蛋捲羅
用手打得麵糊超級累的
但看到麵糊製作完成樣子覺得很開心
在外面看到別人製作蛋捲覺得很簡單
但實際操作後米蛋捲技術真的好難啊
嘗試過覺得熟能生巧，都可以擺攤了哈哈哈
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《瑞穗木日光文旦驛站》
常聽到台南麻豆有文旦，在花蓮瑞穗也有鶴岡文旦
我們來體驗柚子醬DIY，發現柚子有這麼多功能可製作
而且柚子不是在中秋節可以吃，四季也可以吃的喔！
是說要先把柚子果肉取下
再倒入比例的白砂糖後進行火侯攪拌
要攪拌成糊狀才算成功哦！
製作完成後還會給玻璃罐和包裝袋
讓我們美美的包回家吃囉～
【店家資訊】
地址：花蓮縣瑞穗鄉北一路121號
電話：03-887-2838
營業時間：1200-1600 (3-11月週三~日半天)
9月產季全月全日開
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《虎爺溫泉山莊》
晚上我們跑來虎爺溫泉山莊住宿囉！
有分旅館區、泡湯區，而且房間都是小木屋
空間還滿大的，每間房間都可泡湯
Nata是入住為四人房間
有衣櫥、電視、冷氣應有盡有！
而且衛浴設備空間很大，不怕很擠
若想要體驗SPA功能的溫泉可以到大眾池去
旁邊還有提供小朋友愛的游泳池
【店家資訊】
地址：花蓮縣瑞穗鄉瑞祥村祥北路二段101號
電話：03-8875505
臉書搜尋《虎爺溫泉》
DAY3：瑞穗春天酒店享用早餐→欣綠農園→新光兆豐農場→慶修道→欣欣麵館→住宿：怡園渡假村
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《瑞穗春天酒店享用早餐及參訪》
來花蓮瑞穗沒辦法入住春天酒店
我們當然也要吃他們家的巴肥早餐囉
吃飽後我們一群人進行城堡導覽
腹地很大有親子房和villa等，而且飯店設施超多
讓人可以玩一整天不想離開飯店啊～
【店家資訊】
地址：花蓮縣瑞穗鄉溫泉路二段368號
電話：03-8876000
營業時間：24小時
臉書搜尋《瑞穗春天國際觀光酒店 Grand Cosmos Resort》
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《欣綠農園》
我們跑來花蓮光復鄉馬太鞍濕地看自然生態
有舞動馬太鞍(阿美族頭飾編織及舞蹈教學)、
風味午餐、萬種風情種子手作、馬太鞍生態導覽、
野菜採集及棲地整理、傳統智慧石煮法體驗及品嚐
一定要吃欣綠特色午餐，會用在地食材來入菜超好吃
每次看到傳統智慧石煮東西
那石頭丟入湯品裡面就覺得很療癒
Nata覺得來這邊體驗一整天
一定要吃他們的風味餐，畢竟這也是特色之一
愛吃豆腐乳的朋友一定要嘗試，那口感超好的
而且這邊使用的米飯是紫米飯，很彈牙阿
【店家資訊】
地址：花蓮縣光復鄉大全村大全街60號
電話：03-8701861
營業時間：1130-1900
臉書搜尋《馬太鞍 欣綠農園》
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《新光兆豐農場》
有超大公頃的兆豐農場，為新光集團下的農場
有獨有自己的車站還有動物園區和旅館區
我們坐著循環小火車在園區裡面晃
園區適合租遊園車開在園區，不然走路會走到厭世
這裡很適合大小朋友來，還有提供住宿和泡溫泉
來這一定要吃的鮮奶冰淇淋和奶酪，超好吃的～
【店家資訊】
地址：花蓮縣鳳林鎮林榮里永福街20號
電話：03-8771121
營業時間：0800-1700
臉書搜尋《花蓮新光兆豐休閒農場》
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《慶修道》
來到花蓮吉安古蹟景點的慶修道
是第一次來花蓮必到之處
上次沒有來，這次有機會來看了！
只可惜最近在古蹟維修無法進入拍照
進入此古蹟校園收門票喔！
來到古蹟當然是要收門票
Nata覺得門票很便宜，全票30元、半票15元
是說門票設計是一張護身符，值得收藏
【店家資訊】
地址：花蓮縣吉安鄉吉安村中興路345-1號
電話：03-8535479
營業時間：0830-1700 (星期一休館)
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《欣欣麵館》
欣欣麵館一開始Nata以為是麵店
看到店名Nata沒有去搜尋，到現場才發現..
雖然字面上是有麵館，但不是賣麵的
是個充滿新鮮海鮮料理店!!!!
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《極焰精緻燒肉》
當天還有跟花蓮著名的「極焰精緻燒肉」合作
讓我們可吃到超高級海鮮和肉品秀
吃得超級滿足，但僅限於那一天哦XD
若要吃極焰精緻燒肉請至他們店用餐
【店家資訊】
地址：花蓮縣花蓮市民國路125號
電話：03-8336147
營業時間：1130-1430、1630-2030(週一公休)
臉書搜尋《欣欣麵館》
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《怡園渡假村》
晚上我們入住這間怡園渡假村
有生態樹木保育的園區，房間型還滿多種可以選擇
而且晚上夜空也可以看到滿滿無光害星空
【店家資訊】
地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪村豐坪路三段6巷21號
電話：03-8651166
臉書搜尋《花蓮怡園渡假村》
DAY4：怡園生態環境教育園區→雲山水落羽松→立川漁場→馬拉桑獵人學校→櫻田野餐廳→回台北囉！
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《怡園生態環境教育園區》
前一晚我們入住怡園渡假村
腹地很廣晚上看星空很美，只可惜Nata在睡覺
當天吃早餐後，開始進行園區導覽
怡園種了超多棵樹，像極了綠色隧道的感覺。
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《雲山水系列民宿》
雲山水是聚集民宿的區域，位於在花蓮壽豐鄉
這裡也是Nata之前來花蓮想來地方
只可惜機車要騎超久於是放棄，還好這次有完成心願
是說雲山水民宿超多系列，每棟就像城堡
住在裡面會覺得自己是公主一樣XD
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《雲山水落羽松》
除了具有特色民宿外，秋冬最夢幻的打卡點
就是夢幻湖和落雨松是拍照好地方
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《立川漁場》
來到蜆精專門研發的立川漁場
除了黃金蜆還會跟附近小農合作蔬果
來這可以體驗DIY實作和品嚐黃金蜆特色午餐
我們當天吃得是黃金蜆風合菜的8菜1湯
Nata推薦酸菜貴妃魚湯、富貴放山雞
放山雞的肉質軟嫩且功夫超好的
當然一定要吃招牌黃金蜆囉～
【店家資訊】
地址：花蓮縣壽豐鄉魚池45號
電話：03-8651333
營業時間：0800-2000
臉書搜尋《立川漁場》
四天三夜南花蓮溫泉深度旅行《花蓮馬拉桑獵人學校》
馬拉桑為阿美族語的酒醉意思
一進去會先給大家一個情人袋放置自己小物品
當然回去前也要還給對方哦！
可以體驗竹筒飯DIY、傳統射箭、野炊烤肉、
如何設陷阱抓獵物、如何編織漁網抓魚、
穿阿美族傳統服飾，最後就是吃野菜與竹筒飯
很貼心是會準備防蚊液以免被小黑蚊親吻了
之前只會吃竹筒飯，但卻不知道是如何製作
體驗竹筒飯DIY，自己做的自己吃XD
另外活動結束後可以吃到不一樣的野菜哦
另外我們有嘗試傳統射箭
是說Nata超級肉腳，拉弓拉不遠都射地上XD
要慰勞自己辛苦到隔壁進行野炊烤肉
店家有準備豬肉、棉花糖可吃哦！
能穿到原住民傳統服裝機會超少
這次可以穿阿美族傳統服飾，就很開心
是說全身配件算很多，需要工作人員幫忙穿
穿完還滿好看得，超推薦大家試穿阿美族傳統服飾
【店家資訊】
地址：花蓮縣吉安鄉吉興二街231號
電話：03-8530222
營業時間：0700-2200
臉書搜尋《花蓮馬拉桑獵人學校》
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《櫻田野餐廳》
我們就前往櫻田野用餐，是說這邊有鍋物和小炒
使用在地野菜加入鍋物一起吃，吃得養生又吃得飽
另有販售草包可當茶喝，像Nata還滿喜歡麗諾果茶
很解膩又喝起來不會有奇怪味道！
除了餐廳以外，櫻田野也有提供住宿服務～
還可以看到蓮花開花timing
四天三夜花蓮南溫泉深度旅行《超值養生風味合菜》
我們點得是超值養生風味合菜有
九品蓮花野菜湯、梅味三弄、五福臨門、
大船入港、曼波泛竹舟、陳梅弄豬手、
XO佐高麗、客家桔醬片雞、芙蓉飄歸葉、
養生藥膳蝦、梅乳海上鮮、雪花釀芝麻圓
【店家資訊】
地址：花蓮縣吉安鄉福興村福興七街8號
電話：03-8540366
營業時間：1100-1400、1700-2100(平日)
/1100-2100 (假日)
臉書搜尋《櫻の田野》
台灣輕旅行跟我走
《其他台南美食不要錯過》
