昨天中午是熱爆了
今天是早晚這麼冷
是怎麼樣呀>”<
都不知道要怎麼穿衣服哩
是說天氣真的溫度差很多
Nata身邊有幾位朋友
都感冒了
大家要好好照顧身體呀!
是說這個月有兩間韓式料理
都來台南開幕哩!
但這個月吃燒烤有點多
還是想要吃吃吃吃吃吃
下禮拜又要去台北流浪
依舊是愛吃之旅呀:D
〔插播新聞〕
若你喜歡Nata文章的朋友
歡迎〔加入訂閱〕Nata痞客邦
和〔加入按讚〕Nata粉絲團囉!
娜塔〃 Nata’s Colorful Life | 一併推廣你的粉絲專頁
每日每夜都在工作
身體一直負荷不了
還導致Nata內分泌失調
整個很擔心
還好最近有微微休息
終於身體有比較好哩!
之前Nata就一直在囔囔
台南哪邊有岩盤浴可以讓Nata來放鬆一下XD
果真不到一個月時間~
讓Nata找到位於在永康華興街附近的
【名媛美肌Ladies Body】
這間名媛美肌躲在小路裡面
不是在大馬路邊
因為去了一次之後…
深深愛上這裡…
於是要放火給各位去體驗哩XD
這間有湯之花岩盤浴(含臉部深層淨化)、日式植萃美顏課程、能量石順氣美顏課程
水嫩保濕美白課程(含美白精華導入)、一般彩妝、宴會妝、個人化體重管理
眾多的課程裡Nata很推薦湯之花岩盤浴哦!
名媛美肌跟湯之花岩盤浴有合作哦
可去體驗正宗岩盤浴如何幫你大量排汗、排脂、排油
《湯之花岩盤浴》
有著三浴美稱美人浴、森林浴、日光浴
也有俗稱的懶人瘦身法
取自日本玉川溫泉三種礦石而成
分別含有高濃度的負離子、遠紅外線(回春光線)、
即玉川溫泉湯之花萃取特有的礦物(湯之花北投石)
躺在岩盤浴40分鍾
相當於慢跑30公里的流汗量哦!
而湯之花岩盤浴能迅速啟動皮脂腺大量飆汗
幫助排出多餘脂肪
也會加速新陳代謝
促進血液循環、調整內分泌及自律神經
並溫熱內臟器官長達八小時哦!
Nata覺得這太適合
上班太累沒有太多時間去運動
或和Nata一樣很會水腫的朋友
或想要調節身體的朋友
躺個40分鍾就可以哩~
是不是很符合懶人瘦身法呢XD
[北投石現已禁採,業者使用高科技去研發深層萃取北投石的原料,
湯花中萃取沉澱物質,製成北投石高似度99%的玉川溫泉北投石]
一樓接待廳
若你是第一次來
都是要來寫基本資料:D
店家還會很貼心
準備花茶和點心給你吃哦~
岩盤浴有三部曲
第一部曲
就是[淋浴]
全身都要脫光
臉部素顏較適合
但這裡沒有提供保養品哦!
需要自己帶保養品來保養
店家會準備
卸妝乳、兩種味道不一樣的沐浴乳
自己衣服就放在深咖啡籃子
美容師會幫你拿到岩盤浴房間
身上要記得穿咖啡色那件浴衣吧?
若使用毛巾
你在使用岩盤浴時
就會裸身在岩盤浴巨蛋床裡哦>///<
建議大家圍深咖啡色的浴衣XD
內褲部分
店家有準備免洗內褲黑~
這就是《岩盤浴巨蛋床》
床是用原木去製造
還可以聞到香香的原木味
而上面的太空艙
是師傅手工親自縫製的
讓你躺在裡面不會被燙燒哦!
剛才Nata有介紹三種礦物
就是底部多顆小圓球哦!
第二部曲
測量體脂和開始要進行岩盤浴羅!
岩盤浴總共有三個階段
各階段為15分鍾、不同姿勢
第一階段(溫熱期)–趴躺
溫熱全身加速血液循環
心跳加快
讓身體升高
第二階段(排汗期)–左右側躺
身體體溫調節
汗線開始調節體溫
此時排汗量約跑步10公里
第三階段(排脂期)–正躺
皮脂腺毛孔開放
含有北投石成份的微量元素將內臟引導至皮脂腺
遠紅外線將皮脂腺皮脂大量排出
負離子將毒素分解
此時排脂、排汗約為跑步20公里
溫度部分
美容師會先調好
若你跟Nata一樣
都是代謝比較慢的朋友
建議可跟美容師說溫度可調高
不然他們都是使用以調整好的溫度
第三部曲
汗水擦乾、更衣、測量體脂
享用點心和花茶
補充身體水分:D
給大家看Nata的數據吧
使用前後是否差很多XD
身體年齡馬上下降哩
最近都再熬夜
體內出現危險哩~
因Nata還有做另外一個課程
就是《能量放鬆舒背》
是說每天都坐在電腦前面
頸部背部都很緊蹦
Nata需要給美容師馬一下
不不不不
是舒緩上半身的緊繃
會使用讓身體放鬆的精油
去推推身體!
[送上肥肥的熊背給大家看美容師按摩時照片XD]
是說美容師的手勁
Nata很喜歡~
會一直問你這力道可不可以
按到後面會讓人放鬆而睡著哦!
每次按摩都會按半小時以上
按完後…
Nata整個身體就是超級放鬆的
而且連最討厭的水腫都不見了
但過沒幾天…
水腫又跑來了QAQ
但沒關係
Nata已經買好一組岩盤浴票券
要來準備下次的課程哩!
偷偷說…
Nata下次要去體驗全身舒緩
想到就覺得很興奮XD
【店家資訊】
地址:台南市永康區華興街109號
預約電話:06-3127112
LINE預約ID:@zvs6235y(要記得前面加”@”哦!)
臉書搜尋《名媛美肌Ladies Body》
2 留言
JI
2015-12-13 於 00:24:24看了超想去休息身心一下,可惜實在太遠了,無法過去Orz
k168318
2015-12-13 於 14:51:11DEAR
沒關係沒關係
看你家住在哪~
或許你們地區也會有哦~
我也是找了一個月才找到我們台南有
不然也是找不到(攤手)